Как избавить ребенка от соплей ?
Наличие постоянной жидкости и скопления слизи (соплей) у младенцев и детей — совсем не редкость. И это вовсе не означает, что ваш малыш болен или «не здоров». Нередко можно услышать, как родители говорят, что слизь и мокрота у детей исчезают только в летний период. А иногда с этим приходится бороться круглый год. У вас тоже такое мнение?
Вот несколько советов о том, как избавить ребенка от заложенности и образования слизи. Но в первую очередь мы рекомендуем, если вы сомневаетесь, или если симптомы сохраняются в течение длительного времени, или усиливаются, показать вашего ребенка врачу — педиатру.
Как избавиться от слизи и мокроты у детей
Когда мы говорим о слизи, мы имеем в виду выделения, образующиеся при воспалении верхних дыхательных путей и заложенности носа, часто вызванных простудой, гриппом или аллергией. На самом деле слизь — это защитный механизм детского организма, укрепляющий его иммунную систему и очищающий дыхательные пути от микробов.
Тем не менее, несмотря на свою важную функцию, при чрезмерном количестве слизи ребенок испытывает сильный дискомфорт (бессонница, отсутствие аппетита, усталость, чувство удушья, рвота…), а если скопление мокроты продолжается долгое время, это может привести к таким осложнениям, как отит или бронхит. По этому важно постараться устранить ее или, по крайней мере, не доводить до слишком большого количества. В этом случае родители должны постоянно наблюдать за детьми.
Если после визита к педиатру не выявлено никаких сопутствующих осложнений, вот несколько очень важных рекомендаций, позволяющих держать образование слизи под контролем.
Советы по избавлению ребенка от соплей ?
Перечисленные ниже советы помогут вам избавиться от некоторых из наиболее распространенных недомоганий при гриппе или простуде у детей: скопление слизи и образование мокроты. Следует помнить, что педиатр обязательно поможет вам правильно подобрать ответы на все ваши вопросы.
— Гидратация
В случае с младенцами грудное вскармливание желательно осуществлять по мере необходимости, поскольку организм матери будет подстраиваться под потребности ребенка. Что касается детей постарше, при наличии заложенности носа дети дышат через рот, что служит для них способом облегчения дыхания, но при этом они испытывают сухость в горле. Более того, при проглатывании жидкости глотается и мокрота, что снижает риск развития сопутствующих осложнений. Очень важно поддерживать в организме правильный уровень гидратации, так как у детей часто пропадает аппетит и возникает рвота.
— Вентилируемая и влажная среда
Чаще проветривайте помещение, следите за тем, чтобы в комнате не было табачного дыма, гуляйте с ребенком на солнышке и свежем воздухе. Если ребенок хорошо это переносит, то рекомендуется использовать в его комнате увлажнитель воздуха, регулярно поддерживая его в чистоте, чтобы избежать образования грибка в комнате.
— Промывание носа солевым раствором
Физиологический солевой раствор способствует очищению носа и назальных дыхательных путей, растворяет скопившуюся в носоглотке слизь и выводит ее наружу. Важно поддерживать надлежащую гигиену назальных аспираторов, поскольку они не одноразовые и в них могут скапливаться различные виды вирусов и бактерий.
— Поддерживайте вертикальное положение, снижающее возникновение чувства удушья
Чтобы уменьшить затруднения дыхания из-за избытка слизи и мокроты, держите ребенка в полулежачем положении как в бодрствующем, так и в спящем состоянии. В этом случае большую помощь может оказать эргономичная переноска: она поддерживает ребенка в вертикальном положении, и вы сможете следить за его дыханием.
— Посетите врача физиотерапевта
Поскольку похлопывание или массаж спины, которые до недавнего времени рекомендовались для удаления слизи и мокроты, уже устарели, научно доказано, что они не дают необходимых результатов, а в некоторых случаях наблюдались даже отрицательные проявления. Доктор может использовать разнообразные методики (мануальные или аппаратные) для освобождения слизистой у ребенка и дать советы, которые вы, в свою очередь, можете применять дома.
Еще несколько рекомендаций, которые следует соблюдать
Если у вашего ребенка наблюдается большое количество слизи и мокроты, необходимо также принять во внимание следующие рекомендации, в особенности, если у вашего ребенка простуда или грипп.
— Помните о необходимости вызова на дом детского врача, если, помимо слизи, у ребенка повышается температура более 38,5 ºC или если она держится более трех дней. Также если у ребенка болит ухо, ему трудно глотать из-за боли в горле, его тошнит из-за кашля или он не может спать ночью из-за кашля, если слизь держится более 8-10 дней, если ему трудно дышать и т.д.
— Необходимо принять максимальные меры по обеспечению гигиены, чтобы не заразить остальных членов семьи. Для этого лучше всего вытирать сопли у ребенка с помощью одноразовых салфеток. Очень важно также мыть руки — свои и заболевшего малыша.
— Иногда из-за большого количества слизи кожа под носом у детей (которая имеет склонность к покраснению) может стать сухой. Чтобы избежать неприятных ощущений, можно нанести крем (для детской кожи) или чистое вазелиновое масло. В аптеке или у врача-педиатра вы можете получить необходимые консультации.
— Столкнувшись с повышенной температурой, помните, что не всегда нужно давать жаропонижающие средства или пытаться снизить ее всеми способами. Если ваш ребенок не испытывает никакого дискомфорта, не осунулся или температура не очень высокая, не стоит особо переживать (хотя всегда нужно следить за тем, чтобы температура его тела оставалась в пределах нормы). Иногда достаточно просто охладить помещение и снять теплую одежду.
Если ребенок чувствует себя не комфортно, вы можете применить смоченные в теплой воде салфетки или дать ему парацетамол ( обязательно следуйте рекомендациям, которые дал вам педиатр). Будьте осторожны с купанием детей в прохладной воде с целью снижения температуры, так как следует избегать резкого понижения температуры (может возникнуть обратный эффект).
Мы снова напоминаем, что вам следует показать ребенка педиатру, если у вас есть хоть какие-то сомнения в том, что слизь, выделяющаяся у ребенка в течение нескольких дней, является нормальным явлением или симптомом заболевания, требующего наблюдения. Педиатр — это как раз тот специалист, который поможет вам сохранить здоровье вашего ребенка и привить ему здоровые привычки с самого рождения.